Slimme oplossing tegen jeukende insectenbeten

maandag, 18 augustus 2025 (15:25) - RunningPlus.nl

In dit artikel:

Heat it is een klein, Duits ontwikkeld apparaatje dat insectenbeten snel verlicht door een kort, gericht warmtemoment op de huid. Je steekt het staafje in de oplaadpoort van je smartphone; de bijbehorende gratis app (Android en iPhone 15+) opent automatisch en biedt twaalf behandelprogramma’s, waaronder een kindermodus vanaf 3 jaar. Na een korte opwarming houdt je het contactoppervlak 4, 7 of 9 seconden tegen de beet; de temperatuur bereikt maximaal circa 51 °C. Die gerichte warmte breekt de eiwitten die insecten bij het steken inbrengen en dempt de prikkels van de zenuwen, waardoor jeuk, pijn en ook zwelling sneller verminderen zonder crèmes of medicijnen te gebruiken.

Het toestelje is draagbaar (past aan een sleutelbos of in een rugzak) en wordt gepresenteerd als handig voor dagelijkse situaties: thuis, tijdens wandelingen, kamperen of hardlopen in mugrijke gebieden. Een korte gebruikstest in het artikel meldde dat Heat it effectief is bij kleine muggenbultjes: de jeuk verdwijnt vrijwel direct; bij grotere zwellingen kan herhaalde behandeling nodig zijn. Fabrikantgegevens noemen meer dan een miljoen verkochte exemplaren en ruim 20.000 reviews met een gemiddelde van 4,8/5.

Heat it wordt in Duitsland gemaakt en wereldwijd verkocht; sinds kort verkrijgbaar in Nederland en België bij onder meer MediaMarkt, Bol.com, geselecteerde outdoorwinkels, drogisterijen en via heatit.nl. De adviesprijs van het klassieke model is €29,95. Volgens de producent is de werkwijze medisch onderbouwd (lokale hyperthermie); achtergrondstudies zijn online beschikbaar.

Let op: bij tekenen van een ernstige allergische reactie (zoals ademhalingsproblemen, sterke zwelling of bewustzijnsverlies) is directe medische hulp noodzakelijk; Heat it is bedoeld voor lokale verlichting van klachten bij gewone insectenbeten, niet als vervanging van noodzorg bij anafylaxie.